AWAKE Sportswear · Editor Brief
AWAKE EP6 — บรีฟ Editor
กลับมาวิ่ง Long Run วันแรกในรอบ 6 เดือน
Rules
อ่านก่อนเปิดโปรแกรม
- คลิปนี้ไม่ได้ขายความเก่ง ขายความเป็นคนธรรมดา ท่อนที่เขาบอกว่าเหนื่อย เกือบตาย ความฟิตหายไป คือของดีของคลิป อย่าตัดทิ้งเพราะคิดว่าดูไม่โปร
- 🔴 เรียงใหม่ไม่ตามไฟล์ดิบ ประโยคเปิดที่ดีที่สุดอยู่นาทีที่ 0:26 ไม่ใช่วินาทีแรก
- ตัดคำติดขัดออกให้หมด เขาพูดสะดุดหลายจุด ตัดแล้วต้องฟังเหมือนพูดรวดเดียว มั่นใจ มุ่งมั่น
- มีเสียงคนถามแทรกหลายครั้ง ตัดคำถามออก เก็บเฉพาะคำตอบ
- ตัด Jump Cut ตลอด ทุกจุดที่ตัดชนให้ใส่ทรานสิชันสั้น ๆ ไม่ให้ภาพกระตุก
- ขอฟุตเทจเก่าตอนเขาไปวิ่งวันแรกจริง ๆ จากพี่ริทเพิ่ม ผ่านมุก ใช้แปะทับท่อนเล่าย้อน
Timeline
ไล่ทีละช่วง ตั้งแต่วินาทีแรกจนจบ
Dialogue — พูดว่าอะไร
วันนี้วิ่งไป 20 กิโล ก็เกือบตายครับ · รู้เลยว่าความฟิตเราต่างจากก่อนหน้านี้มากเลย
Shot — ภาพและสายตา
หอบเหนื่อยจริง เพิ่งวิ่งเสร็จ มองกล้องสลับก้มหน้า · นี่คือประโยคเปิดที่ดีที่สุดของคลิป ต้องขึ้นก่อน
Supers — ตัวหนังสือขึ้นจอ
| เวลา | ข้อความ | วิธีขึ้น |
|---|---|---|
| 0:00 | วิ่ง 20 โล เกือบตาย | ซูเปอร์เปิด ตัวใหญ่เต็มจอ ค้าง 3 วินาที |
| 0:06 | ความฟิตหายไปหมดแล้ว | ต่อทันที |
Inserts — ภาพที่ต้องแปะทับ
0:00–0:04 ปล่อยให้เห็นหน้าหอบจริง อย่าแปะทับ ท่อนนี้ต้องเห็นสภาพจริง
Dialogue — พูดว่าอะไร
วันนี้วิ่ง Long Run ครั้งแรกในรอบหลายเดือน · ตั้งแต่จบ 100 โลครั้งที่แล้วก็ห่างหายจากการออกกำลังกาย มีวิ่งนิด ๆ หน่อย ๆ ไม่เกิน 10 โล · หยุดไปประมาณ 6 เดือน ช่วงนี้มาโฟกัส HYROX เลยห่างจากการวิ่งไปพักหนึ่ง
Shot — ภาพและสายตา
มองกล้องสลับก้มหน้า พูดติดขัดช่วงต้น ตัด 0:03 ถึง 0:07 ที่พูดซ้ำออก แล้วต่อให้เนียน
Supers — ตัวหนังสือขึ้นจอ
| เวลา | ข้อความ | วิธีขึ้น |
|---|---|---|
| 0:12 | หยุดวิ่งไป 6 เดือน | 🔴 ตัวเลขที่ทำให้คนดูรู้สึกเหมือนตัวเอง |
| 0:20 | กลับมาวันแรก เจอ 20 โลเลย | สองบรรทัด |
Inserts — ภาพที่ต้องแปะทับ
0:14–0:22 ฟุตเทจเก่าตอนวิ่ง 100 โลครั้งก่อน ถ้าพี่ริทมี · ถ้าไม่มีใช้ภาพวิ่งในสวนจากอัลบั้ม
Dialogue — พูดว่าอะไร
ผมเหลือเวลาอีก 4 เดือนที่จะชาเลนจ์วิ่ง 100 โล และตั้งเป้าว่าจะทำให้ได้ภายใน 14 ชั่วโมง · ครั้งก่อน 2 ปีที่แล้วผมวิ่งได้ 15 ชั่วโมง เกือบ 16 · ครั้งนี้เลยตั้งเป้าที่ท้าทายมากขึ้น แต่เหลือแค่ 4 เดือน
Shot — ภาพและสายตา
มองกล้อง ยิ้ม พูดคล่องที่สุดในคลิป · จุดพีคของคลิป ให้คะแนนเต็ม เก็บทั้งท่อน
Supers — ตัวหนังสือขึ้นจอ
| เวลา | ข้อความ | วิธีขึ้น |
|---|---|---|
| 0:30 | 100 กิโล ใน 14 ชั่วโมง | 🔴 ตัวใหญ่ที่สุดในคลิป |
| 0:38 | ครั้งก่อนทำได้ 15 ชั่วโมงกว่า | ให้เห็นว่าต้องเร็วขึ้น |
| 0:46 | เหลือเวลา 4 เดือน | ค้างไว้ยาว ให้รู้สึกกดดัน |
Inserts — ภาพที่ต้องแปะทับ
0:32–0:40 กราฟิกตัวเลข 15 ชั่วโมง เปลี่ยนเป็น 14 ชั่วโมง · 0:44–0:50 ภาพนาฬิกาหรือปฏิทินนับถอยหลัง
Dialogue — พูดว่าอะไร
ตามแผนคือสัปดาห์หนึ่งต้องวิ่งให้ได้ 70 โล · วันธรรมดาวิ่งประมาณ 10 ถึง 12 โล แล้วเก็บอีก 20 โลให้ครบ 70 · วันนี้เป็นวันหยุด เลยวิ่งยาวได้ 2 ถึง 3 ชั่วโมง
Shot — ภาพและสายตา
ตอบคำถามทีมงาน มองกล้อง · ตัดเสียงคนถามออก เก็บเฉพาะคำตอบ
Supers — ตัวหนังสือขึ้นจอ
| เวลา | ข้อความ | วิธีขึ้น |
|---|---|---|
| 0:54 | สัปดาห์ละ 70 กิโล | 🔴 ตัวเลขที่คนดูเอาไปใช้ได้ |
| 1:02 | วันธรรมดา 10-12 โล · วันหยุดเก็บอีก 20 | ขึ้นทีละบรรทัด |
Inserts — ภาพที่ต้องแปะทับ
0:56–1:06 กราฟิกตารางสัปดาห์ ให้เห็นว่า 70 โลกระจายยังไง · 1:06–1:12 ภาพวิ่งในสวน
Dialogue — พูดว่าอะไร
วันนี้เป็นวันแรกของแผนเลย ปักหมุดไว้เลยว่าเป็นวันแรกของ 4 เดือนนี้ · วันนี้เริ่ม Long Run ที่ 20 โล อีก 3 เดือนจะวิ่ง Long Run 50 โล แล้วรอดูว่าผมจะทำได้ไหม
Shot — ภาพและสายตา
มองกล้อง มีสะดุดเล็กน้อย ตัดคำซ้ำออก · ท่อนนี้ทำหน้าที่ปักหมุดให้คนดูตามซีรีส์
Supers — ตัวหนังสือขึ้นจอ
| เวลา | ข้อความ | วิธีขึ้น |
|---|---|---|
| 1:12 | วันแรกของ 4 เดือน | ปักหมุด |
| 1:20 | วันนี้ 20 โล · อีก 3 เดือน 50 โล | ให้เห็นเส้นทาง |
Inserts — ภาพที่ต้องแปะทับ
1:14–1:24 ภาพเริ่มออกวิ่งหรือกดนาฬิกาเริ่มจับเวลา
Dialogue — พูดว่าอะไร
แต่ก่อนวิ่ง 20 โลเป็นเรื่องปกติ หัวใจไม่พุ่งอะไร แต่วันนี้วิ่ง 20 โล หัวใจขึ้นสูงพอสมควร · ชาเลนจ์นี้ค่อนข้างหนักสำหรับผมนะครับ ถ้าใครอยากเห็นผมทรมาน ก็กดติดตามมาได้เลย
Shot — ภาพและสายตา
หัวเราะ ยอมรับตรง ๆ · ประโยคปิดที่ดีที่สุด ต้องจบด้วยประโยคนี้ เพราะทั้งถ่อมตัวและชวนติดตามในประโยคเดียว
Supers — ตัวหนังสือขึ้นจอ
| เวลา | ข้อความ | วิธีขึ้น |
|---|---|---|
| 1:32 | เมื่อก่อน 20 โล คือเรื่องปกติ | ขึ้นก่อน |
| 1:40 | วันนี้ หัวใจพุ่งตั้งแต่ต้น | ต่อทันที ให้เห็นความต่าง |
| 1:50 | ใครอยากเห็นผมทรมาน กดติดตามได้เลย | ซูเปอร์ปิด ค้างจนจบ |
Inserts — ภาพที่ต้องแปะทับ
1:34–1:42 โคลสอัพนาฬิกาโชว์หัวใจ ถ้าไม่มีให้ขอเพิ่ม · 1:46–1:55 ภาพวิ่งสวย ๆ ปิดท้าย
คลิปนี้ซูเปอร์ที่ต้องใหญ่สุดคือ 100 กิโล ใน 14 ชั่วโมง กับ หยุดวิ่งไป 6 เดือน สองตัวนี้ใช้แดง CI ที่เหลือขาวบนแถบดำโปร่ง ห้ามใส่ซูเปอร์ทับหน้าตอนหอบเหนื่อยช่วงเปิดคลิป ปล่อยให้เห็นสีหน้าจริง
Cut Out
ท่อนที่ตัดทิ้งได้เลย
- 0:03 – 0:07 พูดติดขัดตอนเปิด วันนี้วิ่งค วันนี้วิ่ง
- 0:38 – 0:41 จังหวะลังเลก่อนตอบว่าหยุดไปนานแค่ไหน
- 2:08 – 3:19 ชวนกดติดตามและเล่าซ้ำ ดูเป็นสคริปต์ ตัดทิ้ง
- 4:47 – 4:53 พูดสะดุดแล้วหัวเราะขำตัวเอง
- 5:27 – 5:30 เว้นจังหวะและถอนหายใจยาว
- เสียงคนถามทุกจุด ตัดออกให้หมด
Extra Clips
ในไฟล์เดียวนี้ยังแตกได้อีก
- คลิปแยกที่ 1 · มือใหม่จะเริ่ม Long Run ต้องทำอะไรก่อน ใช้ช่วง 5:02 – 5:20 ต่อกับ 5:22 – 6:00 · เนื้อหาคือการใช้ Long Run เป็นตัวทดสอบความฟิตของตัวเอง ทำเป็นคลิปให้ความรู้ 1 นาทีได้เลย
- คลิปแยกที่ 2 · ทำไมต้องวิ่ง 70 โลต่อสัปดาห์ ใช้ช่วง 1:01 – 2:08 · ขยายเรื่องการแบ่งระยะในหนึ่งสัปดาห์ เหมาะกับคนที่วางแผนซ้อมไม่เป็น
- สองตัวนี้ยังไม่ต้องทำตอนนี้ ผมแยกไว้ให้เห็นว่าในไฟล์เดียวมีของพอทำได้อีก 2 คลิป ถ้าโบ๊ทเคาะค่อยทำบรีฟเพิ่ม
Insert Library
ภาพที่มีให้ใช้ กับภาพที่ยังต้องขอเพิ่ม
มีแล้วในอัลบั้ม
- วิ่งในสวนสาธารณะ มุมกว้างและมุมตาม
- ยืนพักหลังวิ่ง มือเท้าเอว
- นั่งพักบนสนามหญ้าริมน้ำ
- เตรียมของท้ายรถ ผูกเชือกรองเท้า
ยังไม่มี ต้องขอเพิ่มจากพี่ริท
- ฟุตเทจเก่าตอนวิ่ง 100 โลครั้งแรกเมื่อ 2 ปีก่อน (ใช้กับท่อนเล่าย้อน) ขอผ่านมุก
- โคลสอัพนาฬิกาโชว์อัตราการเต้นหัวใจระหว่างวิ่ง (ใช้กับท่อนปิด)
- ภาพขณะกดนาฬิกาเริ่มจับเวลาก่อนออกวิ่ง (ใช้กับท่อนวันแรกของแผน)
Before You Send
เช็คก่อนส่งงาน
- ความยาวไม่เกิน 2 นาที
- เรียงตามลำดับ 1 ถึง 6 ในบรีฟ ไม่ใช่ตามไฟล์ดิบ
- ประโยค วิ่ง 20 โล เกือบตาย อยู่วินาทีแรกของคลิป
- ตัดคำติดขัดครบทุกจุดตามรายการ ฟังแล้วมั่นใจ ไม่สะดุด
- เสียงคนถามถูกตัดออกหมด
- ช่วงเปิดคลิปไม่มีซูเปอร์ทับหน้า เห็นสีหน้าหอบจริง
- ส่งเป็นแนวตั้ง 9:16
Files
ไฟล์และลิงก์
คลิปต้นฉบับในอัลบั้ม (IMG_1927)
ถ่าย 12 ส.ค. 08:38 · ยาว 7 นาที 49 วินาที · สำรองไว้ใน SSD ที่ออฟฟิศแล้ว
ถ่าย 12 ส.ค. 08:38 · ยาว 7 นาที 49 วินาที · สำรองไว้ใน SSD ที่ออฟฟิศแล้ว
อัลบั้มฟุตเทจทั้งหมด (89 รายการ)
ใช้เป็น Insert ได้ทั้งอัลบั้ม
ใช้เป็น Insert ได้ทั้งอัลบั้ม
ไฟล์ที่ต้องตัด · 0820.mov
อยู่ใน SSD ที่ออฟฟิศ โฟลเดอร์ AWAKE-กอง-12-15ส.ค.69 · ขนาด 162 MB ยาว 2 นาที 12 วินาที · โบ๊ทจะอัปขึ้นคลาวด์ให้อีกที
อยู่ใน SSD ที่ออฟฟิศ โฟลเดอร์ AWAKE-กอง-12-15ส.ค.69 · ขนาด 162 MB ยาว 2 นาที 12 วินาที · โบ๊ทจะอัปขึ้นคลาวด์ให้อีกที
AWAKE EP4 · บรีฟสำหรับทีมตัดต่อ · เรียบเรียงจากเทปบรีฟของโบ๊ท และการดูคลิปจริงทั้งตัว
20 ส.ค. 2569